こんにちは、佐藤です。
1日の戸田公園の花火大会皆さんご覧なりました?
私は浮間舟渡の河川敷で見たんですが、あれって板橋と合同なんですね。
戸田公園の花火の奥に板橋の花火も見えてお得感満載でした!
河川敷だと蚊に刺される率100%なんですが、体に直接塗布するタイプの虫除けを使ったら全く被害がなくとても快適に過ごせました〜!!
虫除けスプレーよりも断然オススメです!!
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都内は連日猛暑日ですね〜!!
皆さんそろそろバテてきてませんか?
私ははちにいる間、ず〜〜〜〜っと冷房に当たっているので脚の内側が冷えまくっています。
こうなると月経が遅れがちになった挙句重たくなるので非常に困るんです( ;´Д`)
女性は脚の内側冷えてると女性特有の不調になりやすいので、お気をつけを〜!
とはいえ、こんな暑いんじゃ洋服の重ね着なんて無理ですよね!!
私も重ね着は苦手なので、毎日お灸をしています。
これなら暑さ関係ないですからね。
熱の代謝が上がってむくみも抜けて、体調も肌のツヤも良くなるし何より気持ち良いのでオススメです〜
話が脱線しましたが、本題に移ります。
実はあるものを見るだけでその人の体力や気力が分かるんです!!
それは・・・
皆さん日々大体歩いてますよね。
日によって、「今日は歩きやすいな〜」とか「なんだか足取りが重たいな、歩いても全然進まないな」という事ありません?
これってまさに体力気力がどうかの目安になるんですよね!
で、足跡のどこを見るかというと
《足跡のどこが深くなっているか》
です。
これ、以前書いた四診の内の望診の一部なんですが面白いのでチェックしてみて下さい!
足首がリズミカルに動いて、踵とつま先の着地が同時。
足跡はつま先の方が深くなる。
こういう時はたとえ病気でも治る方向に向かっています。
踵からガツンと着地している。
足跡は踵の方が深くなる。
この場合は病気が治り辛く、進行していきます。
なぜこうなるかは色々な理由があるんですが、一番大きな要素としては経絡の流れが関係しています。
脚の経絡って外側は陽経、内側は陰経の経絡が通っているんですね。
漢方医学には「五臓六腑の不調が経絡に表れてくる」という考え方があります。
経絡って12本あって、全部均等に気が流れているのが理想なんです。
それが不調の時は、ある経絡では気が多過ぎて詰まったり、またある経絡では気が少なすぎて流れなかったりします。
【気力体力がみなぎっている時】の足首がリズミカルに動くっていうのは、この脚の陰経陽経両方の流れがスムーズって事なんですね。
で、陰と陽の関係って、どちらかが強くなればもう一方は弱くなるといった相対的なものなので
【気力体力が落ちている時】の踵からガツンと着地しているという事は、
「陽経は気が多過ぎで陰経は気が足りな過ぎ」=気が多い陽経に陰経が引っ張られている=足が写真↓のようになる
という事なんですね〜!!
現代はコンクリートで舗装されているので足跡は付かないんですが、
歩行時にどこから着地しているかは意識すれば分かりますのでご参考にどうぞ〜!!(昔は土の道路だったので分かりやすかったみたいです)
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さて、来週の13〜16日(木〜日曜日)は、はち整骨院も夏休みを頂きます。
山に登る、旅行に行く、子供と戯れる等々はちの面々も色々と予定があるようですよ〜!
お盆明けは彼らの土産話でも聞いてやって下さい(笑)
私は彼とのんびり散歩したり鎌倉へ旅行に行ったりする予定です❤️
今回は以上です!!
赤羽 鍼灸 はち整骨院の佐藤でした〜!!
東京・神奈川で整骨院を運営しているグループです。
オーシャンズクルー整骨院グループは、プロフェッショナルとしての誇りと高い志を持って、医療を通じて社会に貢献することを理念としております。
治療メニューとしては、交通事故・労災、腰痛、肩痛、ムチ打ち・首の痛み、膝の痛み、捻挫、打撲、骨折といった保険診療対応のものから、オーシャンズクルーオリジナルの骨格調整、眼精疲労マッサージ、フットマッサージ、ハイボルテージ、ボディアップ、鍼、お灸、円皮鍼、キネシオテープ、骨格メンテナンスなど多岐に渡ります。
地域の皆様が毎日健康で過ごせるために“我々は日々コミュニケーションを大切にし、技術を高め”、地域社会に貢献していきます。