こんにちは、佐藤です。
先週の日曜日は、高円寺で鍼灸の研修会でした!
研修会に参加すると
自然と治療のヒントになるような事があるので 毎回ワクワクします!
研修会中、 鍼灸師の先生とお話ししている中で
「物をもらったり、何かをしてもらったりするのが嬉しいんじゃなくて、
それをしてくれたその人のまごころをもらって嬉しいんだ」
と言うお話がありました。
最近自分が感じている事を言語化された様な感じで もの凄く腹落ちしました!!
人生経験豊富な先生方のお話しを聴くと、
ハッとさせられる事が多く、
研修会も含めていい収穫になります〜!!
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今回はそれに関連して
についての小話をしたいと思います~!!
ざっくり前回の話をまとめると
眠るときは 頭にあった陽気が体内に入り、
体内にあった陰気が頭にいく。
その時に陰陽の気はお互いにひっぱり合うので、
それに伴いあくびがでる。
というお話でした!
睡眠障害は、ほぼ陰気が少ない事で起こります。
陰陽の気がお互いにひっぱり合ってポジションチェンジする時に、
陰気は陽気を体内に引き下げる代わりに、 頭に行きます。
陰気が少ないと、頭にある陽気を十分に引き下げる事が出来ないので
陽気も体内に入れません。
頭に陽気が巡っていると人は覚醒します。
陰気が少ない為に、陽気が体内に入れず
結果、睡眠障害が起こるんです!
ちなみに、 この陰気が少ない状態を
と言います。
で、
睡眠障害と言えばお薬ですが、
睡眠薬(導入剤も)は、東洋医学的にみると
無理矢理陽気を体内に押し込める作用があります。
陽気を無理矢理体内に押し込めているので、
朝になって起きようと思っても、
陽気が自然と体内に入ったわけではないので、
今度はなかなか頭に陽気が上りません。
睡眠薬を使用している方の多くが、
寝起きが悪く、日中もぼーっとしやすい
と言うのはこの為なんですよ~!
鍼灸治療は、陰陽のバランスを元に戻す事を目的としているので、
主訴が睡眠障害でなくとも、 治療をしているうちにお薬を減らせたり、
飲まなくても眠れる様になったりします(^^)
ちなみに!!
冒頭にあった前回のまとめの
【眠るときは 頭にあった陽気が体内に入り、
体内にあった陰気が頭にいく。】
ですが、
安眠の鉄則である
これ、
陰=寒、
陽=熱
なので、表現は違えど同じ事を言っているんですよ~!!
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さて!
明日からはち整骨院は
に入ります!!!
5連休なんて何年振りだろう、、、
お休みですが、私はなんだかんだ鍼灸関連の事してる気がします。
この業界の人間は大体そうなんだろうな(笑)
後は前から気になっていた川越にふらっと行く予定です〜!!
今回は以上です!!
赤羽 鍼灸 はち整骨院の佐藤でした〜!!
東京・神奈川で整骨院を運営しているグループです。
オーシャンズクルー整骨院グループは、プロフェッショナルとしての誇りと高い志を持って、医療を通じて社会に貢献することを理念としております。
治療メニューとしては、交通事故・労災、腰痛、肩痛、ムチ打ち・首の痛み、膝の痛み、捻挫、打撲、骨折といった保険診療対応のものから、オーシャンズクルーオリジナルの骨格調整、眼精疲労マッサージ、フットマッサージ、ハイボルテージ、ボディアップ、鍼、お灸、円皮鍼、キネシオテープ、骨格メンテナンスなど多岐に渡ります。
地域の皆様が毎日健康で過ごせるために“我々は日々コミュニケーションを大切にし、技術を高め”、地域社会に貢献していきます。